听到高考开考铃声后，考生可以做什么来放松情绪 小鸡宝宝今日答案早知道6月8日
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放松深呼吸 提高呼吸频率 正确答案：放松深呼吸 答案解析： 双手放在腹部位置，用鼻腔用力吸气，感受气体进入身体，进入腹部，腹部像气球一般鼓起来，心中默数五个数；缓慢吐气，默数五个数，感受腹部瘪下去的过程，持续5次左右，你会发现自己慢慢回复平静。 以上就是听到高考开考铃声后，考生可以做什么来放松情绪 小鸡宝宝今日答案早知道6月8日全部内容，更多精彩请关注搜客技术网支付宝专区，或者到百度上搜索“支付宝搜客技术网”，第一时间掌握支付宝最新动态！ |
