正确戴口罩五步法

在疫情面前，保护好自己就是对家人和社会最大的保护。所以说出门戴口罩是必须要做的，那么下面小编来跟大家说说正确戴口罩的五步法。

简要回答

正确戴口罩的五个步骤：平展口罩，双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部，左手按住口罩，右手将护绳绕在耳根部，右手按住口罩，左手将护绳绕向耳根部，双手上下拉口边沿，使其盖至眼下和下巴。

详细内容

• 01

  正确戴口罩的五个步骤
  平展口罩；
  双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部；
  左手按住口罩，右手将护绳绕在耳根部；
  右手按住口罩，左手将护绳绕向耳根部；
  双手上下拉口边沿，使其盖至眼下和下巴。

• 02

  戴口罩的注意事项
  配戴前先洗手；
  摘戴口罩前，要保持双手洁净，尽量不要触碰口罩内侧，以免手上的细菌污染口罩；
  口罩每隔4小时更换1次；
  佩戴面纱口罩要及时清洗，并且高温消毒后晾晒，最好在阳光下晒干。

• 03

  不要重复使用一次性口罩；
  通过两端线绳摘取口罩，避免用手触摸口罩面的前部；
  取下口罩后应立即丢弃在密闭的垃圾箱中并用含酒精的洗手液或肥皂洗手；
  没有必要为了最大限度防护而佩戴多重口罩；
  在任何情况下都不建议佩戴布口罩(例如棉布或纱布口罩)。